6月8日(水) 運動療育 未就学 考える 体力作り

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今日は雨は降ってないものの、肌寒い日ですね( ;∀;)

しっかり体を動かして、温まりましょう★

 

午前の活動!!

日付の確認や、数字を声に出してみたりしましたよ^^

 

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専用コースを往復で歩きましたよ!!

しっかり足をあげて跨いだり、平均台やバランスボードから落ちないように

バランスを取って歩きました!!

ボールを持っていくルールも忘れずにね^^

 

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次はクマさん歩きをしました!!

平均台の上を上手に進んで行くことができましたね^^

バランスボードの足の運び方を覚えて進み

少し離れたイスからイスへも

足を伸ばして進めたね♬

 

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クマさんで進んで、歩いて戻ってくる!!

ルールを覚え、上手に取り組めていました♪

 

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跳び箱の跳び乗って、黄色の大きな平均台の上にジャンプ!!

そこから、今度は横長平均台を跳び越えて着地をして

最後にもう1回ジャンプ!!

トランポリンではしっかりと足を上げて跳んで

タイミングを掴んでゴムを跳び越えましょう!!

 

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跳び箱に乗って、下にジャンプ!!

大きな黄色の平均台に乗ったら、前の平均台は跳び越えて

最後にもう1度跳び越えジャンプ!!

トランポリンでも両足ジャンプを頑張りました☆

 

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最後に、ハードルを越えて走り

自分のボールを持ってお山を走りました\(^o^)/

最後までとっても頑張りましたね♬

 

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午後の活動!!

沢山走ってボールを運びましょう★☆

 

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大繩の波をジャンプしよう!!

10回連続ジャンプできるかな?^^

 

歩く道も落ちないようにしっかり進もう!!

 

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「よ~いどん!」で走りだすよ!!

ときどき「どんぶり!!」「うどん!」と言ってる時もあったので

しっかり聞いてみよう🎶

 

走ったらフープの中にピッと止まろう!!

その後に片足立ち!!などの指示を聞きて挑戦してみよう!!

最初のスタートは正座で座ってみたり

うつ伏せで寝てみたりなど変えて楽しみました★

 

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次は走ってフープを上からくぐって走って戻って!!

反対側は下から通すなど

ルールを増やして楽しみました★

 

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