3月12日(金)  体幹 身体の使い方 体力作り 療育

午後の始まり

元気に「ブンバボン♫」からスタート(^^♪

 

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走って走って、走れ~!!

走るコースは?

前のお友達が、どこまで行ったらスタートするのぉ( ^ω^)・・・

お友達を追いかけたり、先生に追いかけられたり・・・

たくさん取り組みました\(^o^)/

 

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ジャンプ&ぷにゅぷにゅ!!

ハードルジャンプをしたら、ぷにゅぷにゅ道を歩いて戻りましょう♫

「ぷにゅぷにゅ」の感触を楽しみました(≧▽≦)

 

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クマさんで進もう!!

平均台やバランスボードの「デコボコ道」を進んで、「デコボコマットの道」を戻りましょう٩( ”ω” )و

クマさんは基本の動きだよねぇ☆彡

何を意識するのかなぁ・・・

 

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最後は持久力トレーニングをしましょう(◎_◎;)

しっかりコースを大きく周って、『8分間』走りました☆彡

 

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