2月9日(火) お外でも☆ 身体の使い方 

 

今日は風が冷たかったけど、公園に行ってきました!!

 

あみあみのロープは教室にはないので、挑戦してみよう!!

 

自分を支えたり、手や足をどのように進めていくか

難しくて涙がでちゃう😢

でも、とっても上手になったのよ★

自信もってGOGO!!

 

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教室に戻ってきてからも、少し運動!!

1・2・3・4・5でジャンプの練習!!

声を聞いてジャンプできていたところから、

うん・うんと頷くカウントだけで跳べたり

手をたたく音でも跳べましたよ!!

 

自分でカウント取ってできるといいな~~( *´艸`)

 

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跳び箱3段足を開いて跳んでみよう!!

上に乗れるようになればOK!!

平均台、とんとんとん!と戻りましょ^^

 

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平均台をクマさんで進み、マットで前回り!!

しっかり頭を入れて回りましょう!!

 

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落ちない様にリズムよく歩いていけるかな??

難しいところもしっかりバランスとってね^^

 

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島から島にジャンプジャンプ!!★

大きなフープでグーパージャンプ★

 

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ウォーミングアップでリズムよく進んでいこう!!

バランスボード、しっかり乗って走っていけるかな?

くるくる回ってテンポよく♫

 

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4つのコースを4人で進むよ^^

全部のコースを順番に進んで行くのですが、、、

まずは【落ちない様に】それから【1つのコースで歩いていいのは1人】

前にお友達がお歩いていたら進めません。待ちましょう!

 

簡単な道や難しい道。

始めはかなりフラつくは落ちるはでしたが、

上手になり、4つのコースを全部落ちないで進む事もできました^^

 

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ボールを持って、同じ色のフープにジャンプ。

今日はかなり遠くにセットしました(笑)

「そこに行くんだっっ!!」という気持ちで大ジャンプしました★

 

トランポリンでは自分のタイミングで、ハードルを越えて来ましょう!!

 

2周目にはさらに高くして楽しみました\(^o^)/

 

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最後は高い山に登り、横ジャンプをして戻ってきましょう!!

 

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