8月17日(火)歩く! 馬跳び 体力維持

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【午 前】

今日も天気はいまひとつですね ☁ ☔

外のお散歩を終えてから、教室内もたくさん歩きました!

ボールを取ってゴールまで運びます。

コースを落ちないように、ぐるりと回りましょう。(^_-)-☆

 

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午後の活動始めるよ♬

 

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ウォーミングアップでクマさん!!

後ろクマで進んでいこう!!

 

1つの障害物(ゴム)もしっかり跨いでね^^

 

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跳び箱3段、開脚跳びの練習!!

平均台の上のジャンプ!!

 

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馬跳び!!

馬になったり、跳んだりと両方取組みました★

どうやったらお友達が跳びやすいかな?

自分も崩れずに耐えられるかな?

土台になる方も、跳ぶ方も上達上達💛

 

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跨いで進んでいき、フープの中を走りましょう!!

またぐところも、キツイ所は走って勢いを付けたり

少しジャンプしてみたりと工夫をしましょう!!

 

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最後、すこ~し時間があったので

ジャンプ&走る!!を自由参加で楽しみました♡

 

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